Farm & Food

출출한 밤, ‘이 야식 메뉴’ 어때요?

정혜진 기자
2025-04-22 15:06:20
(출처: 픽사베이)


늦은 밤, 출출한 배를 달래줄 맛있는 야식이 당길 때가 있다.

당장의 허기를 채우고 싶지만 기름지고 자극적인 음식을 찾기엔 괜히 양심의 가책이 느껴질 때, 조금 더 가볍고 부담 없는 메뉴로 속을 편안하게 채워보자. 

간단하면서도 포만감은 채워줄 야식 메뉴 BEST 3을 소개한다.

담백한 맛 ‘구운 치킨’
 
(출처: 굽네치킨)

야식 메뉴로 치킨을 빼 놓을 수 없다. 다만 야식인 만큼, 오븐에 구운 치킨을 선택해 보자. 굽네치킨의 ‘굽네 오리지널’은 오븐에 구워 기름기가 쏙 빠져 늦은 시간에도 부담 없이 즐기기에 좋다. 구운 치킨 특유의 담백함과 야들야들하고 부드러운 속살을 자랑하는 굽네 오리지널. 오늘 밤, 부담 없는 편안한 야식 메뉴를 고민 중이라면 굽네 오리지널로 힐링 가득 한 끼를 즐겨보자.

포만감 채워줄 ‘아보카도 명란비빔밥’

(출처: 베키스키친)

출출하지만 무거운 한 끼는 꺼려지는 밤, 그럴 땐 아보카도 명란비빔밥이 좋은 선택지가 될 수 있다. 잘 익은 아보카도 반 개, 짭짤한 명란젓 한 숟가락을 따끈한 밥 위에 얹고, 참기름 한 바퀴, 마지막으로 김가루를 살짝 뿌리면 입안 가득 고소함과 감칠맛이 퍼지는 한 그릇이 뚝딱 완성된다. 담백하면서도 짭조름한 맛의 조화가 매력적인 이 메뉴는 은근히 포만감도 있어 야식으로 자주 찾게 되는 메뉴 중 하나다.

달달하고 고소한 ‘육회’

(출처: 픽사베이)

기름진 음식은 부담스럽고, 입은 심심할 때 딱 떠오르는 배달 메뉴! 바로 육회다. 잘게 썬 소고기에 참기름, 다진 마늘, 간장, 배, 노른자까지 더한 육회는 달달하고 고소한 풍미를 자랑한다. 조금 더 든든하게 먹고 싶을 땐 따뜻한 밥 위에 육회를 올려 육회비빔밥으로 즐겨 먹어도 좋다.

정혜진 기자
bnt뉴스 라이프팀 기사제보 life@bntnews.co.kr
  • 나는솔로 26기 골드남 공개
    TV

    나는솔로 26기 골드남 공개

    -나는 SOLO 26기, 돌아온 ‘골드 특집’ 스타트! “더 늦으면 안 된다” 절박한 출사표! -“초엘리트!”→“관리 엄청 잘했다” 극찬 터진 26기 ‘골드남’들의 정체는?
    ‘나는 SOLO(나는 솔로)’ 26기가 마침내 베일을 벗는다. 30일(수) 밤 10시 30분 방송하는 SBS Plus와 ENA의 리얼 데
    ㅇㅇㅇ 기자2022-05-22
    박지혜 2025-04-29 09:42:48
  • ‘라디오스타’ 이연복, 셰프계 인맥왕!
    TV

    ‘라디오스타’ 이연복, 셰프계 인맥왕!

    '라디오스타'에 'MBC의 시청률 요정' 셰프 이연복이 뜬다. 그는 자신의 방송 입문 비하인드를 풀고, 한지혜-박수홍-
    ㅇㅇㅇ 기자2022-05-22
    박지혜 2025-04-29 08:11:26
  • ‘이웃집 백만장자’ 뷰티계 영리치 김한균
    TV

    ‘이웃집 백만장자’ 뷰티계 영리치 김한균

    ‘이웃집 백만장자’ 서장훈이 현실 ‘2조 부자’를 만나러 간다.30일 오후 9시 55분에 방송되는 EBS, E
    ㅇㅇㅇ 기자2022-05-22
    한효주 2025-04-29 09:35:50
  • 임영웅, 스타 브랜드평판 3위→2위
    Music

    임영웅, 스타 브랜드평판 3위→2위

    트로트 가수 임영웅이 한국기업평판연구소가 발표한 스타 브랜드평판 순위에서 2025년 2월과 3월 연속 3위를 기록
    ㅇㅇㅇ 기자2022-05-22
    박지혜 2025-04-29 07:29:03